Idag har vi haft tre timmars föreläsning på förmiddagen om Skadeförebyggande åtgärder. Hela den här kursen har varit otroligt givande och allt kan man ha användning av om man är aktiv eller ledare. Alla idrottare på hög nivå borde få den här informationen och kanske främst ledare. Sjukt bra!

Vi har haft föreläsningar om:
- Muskel och skelettanatomi
- Basal anatomi och traumatologi
- Akut omhändertagande
- Doping
- Idrottsskon
- Sjukdomar och idrott
- Skadeförebyggande åtgärder
- Arm-Hand, Lår-Höft, Knä, Rygg, Skulder-Axel och Underben-fotskador

Den 21 feb drar andra delen på den här kursen igång - Idrottsfysiologi. Kul!

Nu är jag ännu mer säker på att jag i sommar kommer att vilja läsa kursen "Idrottsmedicin G2 - Styrketräning och konditionsträning". Konditionsträning i juni och Styrketräning i augusti om jag inte minns fel. Då kan jag vara ledig i början av juli när fotbollen har uppehåll. Förhoppningsvis har vi ju en hundvalp här hemma hela sommaren också, då blir det perfekt att läsa en kurs och kunna vara hemma mesta dels av tiden! :)